Sport & gezondheid

Sporten kunnen blessures opleveren. Blessurepreventie in de vorm van een goede warming-up en cooling-down, goede bescherming en veilig materiaal kan veel van deze blessures voorkomen. Daarnaast is een zorgvuldige blessurebehandeling van belang. Sportverenigingen hebben en belangrijke taak bij blessurepreventie en -behandeling.

Wilt uw vereniging meer informatie over blessurepreventie en -behandeling? Raadpleeg dan onderstaande informatie.e

Kennisdocumenten & -producten

Oplossingenboek voor ongevallen in de sport

Oplossingenboek voor ongevallen in de sport bij trainingen, wedstrijden en evenementen (bron: Werken in de sportvereniging)

Handleiding Blessurepreventie

Handleiding over het voorkomen van blessures (Bron: KNVB)

Artikel met informatie over de inhoud van een verbanddoos

Artikel: 'Wat moet er in een verbanddoos zitten?' (bron: Bestuur rendement)

GO! Tips voor sportkantines: méér variatie en méér gezonde keuze. Het kan!

Een boekje dat sportverenigingen helpt om kritisch te kijken naar het aanbod van eten en drinken in de kantine. (bron: NOC*NSF)

Tips voorkom blessures

Algemene tips om blessures te voorkomen (bron: Voorkomblessures.nl)

Drinken en sporten

Informatie over waarom drinken zo belangrijk is tijdens het sporten en waar je op moet letten(bron: Voedingscentrum)

De Gezonde Sportkantine
Sportzorg
SSZ logo

Draai je tablet

De website van SportService Zwolle werkt het beste op tablets in landcape mode. Draai je tablet om de website te activeren.