lines

Informatie over dit event

Power Walking is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen die tussendoor worden gedaan, zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt.

Power Walking is geen hardlopen. Uit testen is gebleken dat mensen die aan Power Walking doen, evenveel calorieën verbruiken als mensen die hardlopen op een normaal tempo. De resultaten zijn verbluffend!

Het gemiddelde calorie verbruik met Power Walking kan oplopen tot wel 500 calorieën per uur. Power Walking is geschikt voor jou, voor iedereen en voor alle leeftijden.

Door deze natuurlijke vorm van bewegen, met weinig weerstand, is de kans op blessures nagenoeg nihil.

Aanmelden voor activiteit  

Bekijk andere evenementen

logo

Walking Football CSV'28 Stadshagen

Old Stars Walking Football staat volop in de belangstelling. Sinds eind 2016 wordt er al OldStars Walking Football gespeeld door een team op Sportcampus de Peli...

Lees verder

Lees meer
logo

Out of the box Stadshagen

Heb jij zin om lekker buiten te spelen? Dan ben je van harte welkom bij de box. Je kunt uit ontzettend veel materialen kiezen zoals: stepjes, skelters, skeelers...

Lees verder

Lees meer
logo

Everybody les Zwolle-Zuid

Everybody is een beweegaanbod voor volwassenen die fit en vitaal willen blijven of worden. Ieder mens verdient het om helemaal op te kunnen gaan in sport, spel ...

Lees verder

Lees meer
logo

Everybody les Stadshagen

Everybody is een beweegaanbod voor volwassenen die fit en vitaal willen blijven of worden. Ieder mens verdient het om helemaal op te kunnen gaan in sport, spel ...

Lees verder

Lees meer
Senso parcours 1

Peutergym basisschool de Zevensprong

Door rennen, rollen, mikken, klimmen en allerlei andere speelse oefeningen ontwikkelen peuters hun motoriek, leren ze samenspelen en ervaren ze van jongs af aan...

Lees verder

Lees meer
logo

Peutergym Wipstrik

Door rennen, rollen, mikken, klimmen en allerlei andere speelse oefeningen ontwikkelen peuters hun motoriek, leren ze samenspelen en ervaren ze van jongs af aan...

Lees verder

Lees meer
logo

Walking Football Voetbalvereniging W.V.F.

Walking Football Voetbalvereniging W.V.F. Old Stars Walking Football staat volop in de belangstelling. Sinds eind 2016 wordt er al OldStars Walking Football ges...

Lees verder

Lees meer
logo

Peutergym Wipstrik 2e blok

Door rennen, rollen, mikken, klimmen en allerlei andere speelse oefeningen ontwikkelen peuters hun motoriek, leren ze samenspelen en ervaren ze van jongs af aan...

Lees verder

Lees meer
Ga naar de sportagenda